Bereit?
Atme vorher ein paar Mal normal
ein 2 · aus 2 · halten 5
Fühlt sich etwas unangenehm an, hör einfach auf und atme normal weiter.
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Atme vorher ein paar Mal normal
ein 2 · aus 2 · halten 5
Fühlt sich etwas unangenehm an, hör einfach auf und atme normal weiter.