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Florian Wagner

Ich entwickle nowa, eine Atem-App ohne Serien und Zähler, und schreibe diesen Blog. Hauptberuflich bin ich seit über 15 Jahren Projektmanager und Business Developer in der IT.

Warum nowa

In meinem Beruf habe ich sehr viele verschiedene Aufgaben und bin praktisch ständig erreichbar. Irgendwann habe ich gemerkt, dass ich einen Ausgleich brauche. Musik tut mir gut, Sport auch, und trotzdem war ich oft gestresst und unruhig. Ich hatte das Gefühl, dass etwas fehlt.

Meinen Freunden und den Menschen, die mir nahestehen, ging es ähnlich. Der Leistungsdruck und die vielen digitalen Reize können einen ganz schön überlasten. Ein Ausgleich gehört für mich deshalb dazu, neben gutem Essen, Bewegung, guten Begegnungen mit anderen Menschen und frischer Luft.

Mit den Apps, die ich ausprobiert habe, war ich nicht richtig glücklich. Also habe ich mein Wissen aus der IT und meine eigenen Bedürfnisse in nowa gesteckt. Ich möchte die App gern weitergeben und weiterentwickeln, mit den Funktionen, die man wirklich braucht, und ich stecke gern noch mehr Zeit hinein, damit man sich damit wohlfühlt. Am Ende zählt für mich ein glückliches und ausgeglichenes Dasein. Wenn nowa ein Stück dazu beitragen kann, bin ich mehr als zufrieden.

Was ich bin und was nicht

Ich bin Projektmanager und Business Developer in der IT, kein Arzt und kein Atemtherapeut, und ich baue nowa allein, neben meinem Beruf. Darum steht hinter jeder Aussage in diesem Blog eine Quelle, die im Original geprüft wurde, und darum steht dabei, wenn die Forschung dünn ist.

Wie die Artikel entstehen

Bei Recherche und ersten Entwürfen hilft KI. Jede Studie wird im Original geprüft, und ich lese jeden Text, bevor ich ihn freigebe. Wie das genau abläuft und wo die Grenzen sind, steht auf der Seite So arbeite ich.

Kontakt

Schreib mir an support@nowabreathing.com.

Stand: 28. Oktober 2026